2014年7月17日，下班到家，先抱着闺女玩了一会。把宝宝翻身，让宝宝趴着锻炼一下，宝宝还是挺厉害的，一直抬着头，直到坚持不住，哭起来。老婆和闺女奶奶都心疼宝宝，不让总做，说洗澡的时候翻过身了，可是爸爸觉得适当锻炼一下还是可以的，洗澡每天只有一次，而且不是刻意锻炼，宝宝出生后，爸爸感觉宝宝脖子挺得很早，上次检查时大动作也很厉害，锻炼一下，应该可以早些翻身、坐起。现在宝宝最厉害的是行动力，只要尿了，尿布湿了，立刻小腰一挺，小腿一蹬，没一会大半个身子都跑到隔尿垫外面去了，行动迅速呀。

老婆和爸爸诉苦，今天看宝宝好累呀。手腕子由于要抱宝宝，托着屁股，向里面弯，一直不动，所以感觉手腕子都木了，转转手腕活动半天都不见好。老婆不要一直一个动作，多想想办法吧。