孕妇在孕期产检过程中，羊水是评估怀孕正常与否的重要指标。然而很多孕妈咪对于什么是羊水、羊水的作用并不是很清楚，一旦医生说“羊水少、羊水多”时就会紧张不已，生怕宝宝有什么危险，老婆产检的时候也是非常的担心，那时也是羊水少，说不担心是假？

今天主要给大家讲的是当医生给你说你羊水少怎么办的问题，如果您还想了解更多更全的育儿，教育，宝宝发育，健康，疾病护理等知识，建议大家关注微信公众号：baobaodaole，我个人还是比较喜欢微信公众号每天推送的比较实际的知识。言归正传，咱们还是说说羊水少怎么办吧？

当医生说羊水有些少 你该怎么办？

羊水，是指怀孕时子宫羊膜腔内的液体。羊水是古名词，来源为中医阴阳理论。在古字中，羊和阳是相通的，代表人类生命之始。所以将孕育着人类生命的水称为“羊水”，实际上应该为“阳水”。

羊水是啥东西？

在怀孕早期羊水还是很干净的，这时的羊水来源是母体血清的透析物质，这时候的羊水能够透过胎儿的皮肤，所以羊水里也有胎儿的血浆。在怀孕四个月后，胎儿的尿液开始混入羊水中，最高时尿量可达每小时43ml，这些都是羊水的主要来源。另一方面，胎儿呼吸道的分泌物也会进入羊水。也许有人会问，又是尿，又是分泌物的，羊水一直在增加，那孕妇怎么没有被羊水撑破肚子啊。其实，不用担心，胎儿的胃肠道可以吞咽较多的羊水，从而取得羊水量的平衡。说起来是不是觉得恶心啊，但我们小时候确实是在羊水里吐泡泡玩呢。

当然，羊水不是用来给胎儿吐泡泡打发无聊时间的。羊水的作用非常多，临床上医生常常依据羊水量的多少来了解胎儿在宫内是否健康。

羊水有什么作用呢？

在整个怀孕过程中，羊水是维持胎儿生命不可缺少的重要成分。羊水的成分98%是水，另有少量无机盐类、有机物和脱落的胎儿细胞。每一个孕妈咪都想知道，这羊水到底有什么作用呢？往下看：

1. 羊水可以预防外界细菌感染，即使已经感染，也可使其降低到最小限度。

2. 羊水是评估胎儿健康和性别的主要指标。

3. 羊水具有润滑作用，分娩时，产道不会过于干涩。

4. 羊水减少子宫收缩时对胎儿的压迫，使子宫收缩压力较平均。

5. 羊水形成水囊，在生产时对子宫颈和产道有软化扩张的功能，减少对母体的伤害。

6. 羊水可以保护胎儿，使胎儿能在稳定的压力和温度中成长。

孕检单上的羊水指标怎么看？

羊水量的测量，是评估怀孕正常与否的重要指标。但隔了一层肚皮，我们实在很难正确地去评估羊水的多少。医院大多是通过B超来了解羊水量的状况，采取“羊水指数法”来确定羊水量是否正常。

羊水少？羊水多？

如果医生告诉你，你羊水过少时，不要紧张啦（据说孕妇都比较容易紧张），可以先找出病因。排除一些病因，如果是母亲补水不足导致羊水少的话，可以多喝一些豆浆，豆浆里98％是水分，含有无机盐、蛋白质、葡萄糖、酶、脂肪和雌激素等，不过豆浆不容易消化，孕妇早上喝豆浆最好，晚上就不要喝豆浆了。

如果检查出羊水过多，也不要太过担心，排除妊娠期畸形的话，平时通过调节就可以避免出现危险了。少喝一些汤水，多吃冬瓜之类的利尿食物。还有在平时煲汤时放一点赤小豆或玉米须，把水排出去。

羊水破了！

在子宫收缩时，羊水可以缓冲子宫对胎儿的压迫，尤其是对胎儿头部的压迫。破水后，羊水对产道有一定的润滑作用，使胎儿更易娩出。很多孕妇都是在羊水破了才去医院生产，但也有很多孕妇在羊水破了之后还以为是小便尿湿了内裤。

正常羊水和尿看上去比较像，很清，如果破水，就会控制不住地流出来。羊水是无色无味的。羊水流出时，如果量多，会有温热的感觉，且较清亮，不是人为可以控制的。量少时，总是感觉有些湿，像排尿，但又不受自己控制，并且是持续性的。不过怀孕后期阴道的分泌物也会增多，未必就是破水。因此，最好到医院让医生检查一下，如果确实是破水，就不能再等了，必须住院分娩，破水时间长不处理容易造成宫腔感染。有些人不到预产期也会提前破水。破水后，建议家属将孕妇臀部抬高，尽早送到分娩医院就诊。

羊水对胎儿来说，真是太重要了，如果羊水出现异常，那么胎儿的生命也会岌岌可危。不过，孕妈咪不必过分担心，羊水多了、羊水少了多数情况下都是正常现象，除非医生告诉你胎儿有异样。孕期准妈妈要避免出现精神紧张、神经紧绷的状态，保持淡定而从容的心态更有利于胎宝宝成长呦。

个人经验

老婆是在大概37周时，体检发现羊水偏少了，略低于安全范围的下限，听从了医生的建议，开始喝豆浆，到生产前，羊水指数还保持在原有指数，没有明显下降，但是也没有明显提升，后来听说，补充羊水最好是在34周，晚于36周后，补充羊水的就不再明显提升，不过好在保持住了，也没有下降。

如果你遇到这种情况，第一是按时体检，不要等到少了才发现；第二是多问问医生和百度，方法还是很多的，关键是不要有心理负担。